grønn te

Hvorfor er grønn te bra for helsen vår?

Grønn te er en svært populær drikke som drikkes over hele verden, og dette av mange grunner. En av grunnene er at den har en veldig frisk smak som mange verdsetter.

En annen sentral grunn som trolig er en av hovedgrunnene til teens popularitet, er de mange helsefordelene som kan ha en sammenheng med grønn te. I tillegg til grønn te, finnes det tre andre hovedtyper av te; sort te, oolong te og hvit te. Alle tetyper stammer fra samme plante, denne planten heter Camellia Sinensis.

Grønn te sies å være en av de sunneste drikkene man kan drikke, dette kommer hovedsakelig av teens høye innhold av antioksidanter, i tillegg til mange andre stoffer som har en positiv effekt på helsen vår.

Fire hovedtyper

Som nevnt over finnes de fire hovedtyper te; grønn te, oolong te, sort te og hvit te. Disse blir alle laget ut fra den samme planten som har navn Camellia Sinensis.…

Les mer